{"id":1903,"date":"2024-01-03T22:42:13","date_gmt":"2024-01-03T22:42:13","guid":{"rendered":"https:\/\/ahomeopatica.com\/?p=1903"},"modified":"2024-01-03T22:46:35","modified_gmt":"2024-01-03T22:46:35","slug":"top-4-medicamentos-para-lidar-com-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahomeopatica.com\/en_gb\/top-4-medicamentos-para-lidar-com-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Top 4 Medications for Handling Anxiety"},"content":{"rendered":"
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TOP 4 medicamentos para lidar com a ansiedade<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Quadros de stress e ansiedade t\u00eam-se tornado cada vez mais comuns na sociedade dos tempos modernos. J\u00e1 se estima que quase 10% da popula\u00e7\u00e3o mundial sofra de algum tipo de dist\u00farbio de ansiedade.\u00a0
Numa \u00e9poca onde tudo \u00e9 t\u00e3o vol\u00e1til, incerto e o tempo passa cada vez mais r\u00e1pido, como podemos proteger a nossa sa\u00fade mental?
V\u00e1rias pr\u00e1ticas s\u00e3o recomendadas, como o exerc\u00edcio f\u00edsico regular, yoga e medita\u00e7\u00e3o.\u00a0
A Homeopatia \u00e9 uma excelente frente de resposta tanto em situa\u00e7\u00f5es agudas como em casos cr\u00f3nicos.
Deixo algumas sugest\u00f5es que pode recorrer\u00a0em\u00a0situa\u00e7\u00f5es de SOS ou pontuais:

Aconitum:\u00a0<\/em><\/strong>crise de ansiedade ou ataque de p\u00e2nico s\u00fabito,\u00a0com ang\u00fastia e\u00a0medo intenso da morte, ou por estar numa multid\u00e3o. Para momentos de grande susto ou choque repentino (exemplo, assistir a um acidente autom\u00f3vel).\u00a0

Ignatia amara:<\/strong><\/em>\u00a0ansiedade emocional com grande oscila\u00e7\u00e3o e descontrolo de emo\u00e7\u00f5es. Tristeza intensa com choro em pranto, momentos de raiva, frustra\u00e7\u00e3o, desgosto ou sentimento de humilha\u00e7\u00e3o.\u00a0Um medicamento que d\u00e1 um grande suporte para os desgostos emocionais, como uma fase de\u00a0luto ou uma desilus\u00e3o amorosa.\u00a0

Argentum nitricum:<\/em><\/strong>\u00a0ansiedade e nervosismo com marcada agita\u00e7\u00e3o. Surge por antecipa\u00e7\u00e3o a um determinado evento (exemplo, realiza\u00e7\u00e3o de um exame ou andar de avi\u00e3o). Sentimento de inquieta\u00e7\u00e3o. Estado de excitabilidade leva a situa\u00e7\u00f5es de diarreia ou evacua\u00e7\u00f5es frequentes.\u00a0

Gelsemium:\u00a0<\/em><\/strong>tal como o\u00a0Argentum<\/em>, tem medo e ansiedade em rela\u00e7\u00e3o a futuros acontecimentos, antecipa\u00e7\u00e3o. Surgem tremores no corpo e vontade de urinar bastantes vezes.\u00a0 Excelente escolha para quem tem p\u00e2nico de uma ida ao dentista .<\/span><\/h1>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Written by Odile Henriques<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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